Floall.net - Bilginin Kapılarını Aralayın

Bahçe Fısıldayıcısı'nın Huzurlu Bir Açık Hava Cenneti Yaratmak İçin Profesyonel İpuçları

Huzurlu bir aleni hava cenneti, dinlenmek, eğlenmek ve mükemmel aleni havanın tadını çıkarmak için muhteşem bir yerdir. Ufak bir verandaya ya da büyük bir arka bahçeye haiz olmanız ayrım etmeksizin, hem güzel bununla beraber davetkar bir alan yaratmanın birçok yolu vardır. Bu yazıda, rahat bir aleni hava cenneti yaratmak için birtakım ustalaşmış ipuçları paylaşacağız. Doğru bitkileri ve tasavvur öğelerini seçmekten bahçenizin bakımına kadar her şeyi ele alacağız. Dolayısıyla talep eder yeni başlamış olan talep eder deneyimli bir bahçıvan olun, sizin için bir şeylerimiz var. Hadi başlamış olalım! Antet Özellikler Bahçe Tasarımı Bahçenizi planlayın Nebat tarzı Bahçenizin bakımı Açık Hava Hayatı Rahatlatıcı bir atmosfer yaratmak Açık hava alanınızdan en iyi biçimde yararlanın Konuk ağırlamak Peyzaj düzenlemesi Sert peyzaj elemanlarının eklenmesi Ağaç ve çalı dikimi Su özelliği oluşturma Arka bahçe Hususi bir vaha yaratmak Bir veranda ya da güverte ekleme Havuz ya da spa kurulumu Veranda Doğru veranda malzemesini kura çekmek Oturma […]

Moda Füzyonu Fotoğrafçılık Stillerine Yönelik Şık Bir Rehber

Kamera İşi 12 ay önce

II. Moda fotoğrafçılığının zamanı III. Moda fotoğrafçılığının değişik türleri IV. Moda fotoğrafçılığının unsurları V. Moda fotoğrafçılığının teknikleri VI. Moda fotoğrafçılığında kullanılan ekipmanlar VII. Moda fotoğrafçılığının zorlukları VIII. Moda fotoğrafçılığının geleceği IX. Moda fotoğrafçısı olmak isteyenler için ipuçları Temel Sorular Hususiyet Tarif Moda fotoğrafçılığı Kıyafet ve aksesuar fotoğrafçılığı sanatı Moda füzyonu Modanın portre, görünüm ve yolculuk benzer biçimde öteki fotoğrafçılık çeşitleriyle harmanlanması Resim stilleri Moda fotoğrafçılığının gerçekleştirilebileceği değişik yollar Şık ilhamlar Şık ve alımlı moda fotoğrafçılığı kurmak için fikirler Moda trendleri Moda fotoğrafçılığındaki son trendler II. Moda fotoğrafçılığının zamanı Moda fotoğrafçılığı bir asırdan uzun süreden beri varlığını sürdürüyor ve zamanla mühim seviyede evrim geçirdi. İlk zamanlarda moda fotoğrafçılığı son olarak trendleri ve stilleri belgelemek için kullanılıyordu. Sadece son yıllarda, fotoğrafçıların yaratıcılıklarını kullanarak modanın özünü eline geçiren çarpıcı sahneler yaratmasıyla daha oldukça bir sanat biçimi halini aldı. Moda fotoğrafçılığının ilk öncülerinden biri, 1900'lerin başlangıcında çalışmaya süregelen Baron Adolph de Meyer'di. De Meyer, […]

Sağlıklı ACV ​​İksirleri İpuçları, Tadımlar ve Daha Fazlası İçin Nihai Kılavuz

Sağlıklı ACV ​​İksirlerine İlişkin Nihai Kılavuz: İpuçları ve Tadımlar II. ACV Nelerdir? III. ACV'nin Yararları IV. ACV iksirleri iyi mi yapılır V. ACV iksirlerinin değişik türleri VI. ACV iksirleri iyi mi alınır VII. ACV iksirlerinin yan tesirleri VIII. ACV iksirlerinin depolanması ve raf ömrü En Oldukça Sorulan Sorular X. Antet Özellikler Elma sirkesi iksirleri ACV'nin sıhhat faydaları ACV iksirleri iyi mi yapılır ACV iksirlerinin değişik türleri ACV iksirleri iyi mi alınır ACV iksirlerinin yan tesirleri Elma sirkesinin sıhhat faydaları Kg yitirilmesine destek olabilir Kan şekeri kontrolünü iyileştirebilir Kolesterol seviyelerini düşürebilir Bağışıklığı güçlendirebilir Cilt sağlığını iyileştirebilir Elma sirkesi iksiri iyi mi yapılır Bir cam kavanozda 1 norm elma sirkesini 2 norm suyla karıştırın. Bal, tarçın ya da zencefil benzer biçimde arzu ettiğiniz malzemeleri ilave edin. İyice çalkalayıp buzdolabında saklayınız. İksiri her gün yiyeceklerden ilkin ya da sonrasında 1-2 ons için. Elma sirkesi tarifleri Elma Sirkeli Limonata Elma Sirkesi Zencefil Atışları Elma […]

Başarıya Dayalı Temel Bahçe Aletlerine Bir Kılavuz

Bahçe İşleri 10 ay önce

Keskin Bahçe Aletleri Temel Bahçe Aletleri Kürekler El küreği Tırmıklar Yaprak tırmığı Fahişeler El iyi mi Malalar El malası Sulama Bidonları El sulama kabı II. Bahçe aletlerinin çeşitleri Her biri muayyen bir gaye için tasarlanmış birçok değişik bahçe cihazı türü mevcuttur. En yaygın bahçe cihazı türlerinden bazıları şunlardır: Kürekler Tırmıklar Fahişeler Malalar El otomobilleri Budama makası El budayıcıları Sulama kutuları Yağmurlama sistemleri Bu araçların her birinin kendine has bir amacı ve işlevi vardır. Mesela, kürekler çukur kazmak için, tırmıklar yaprakları ve döküntüleri temizlemek için, çapalar ot ayıklamak için, mala fide dikmek için, el otomobilleri ağır nesneleri taşımak için ve budama makasları dalları kesmek için kullanılır. Yapmış olduğunuz iş için doğru bahçe aletlerini kura çekmek önemlidir. Ne tür bir alete ihtiyacınız olduğu için güvenli değilseniz, bir bahçe uzmanından öneri isteyin. Bahçe aletleri seçerken aşağıdaki faktörleri göz önünde bulundurmak önemlidir: Bahçenizin büyüklüğü ve türü Yapacağınız görevler Bütçeniz Kabiliyet seviyeniz Bu faktörleri göz […]

Değişik açılarla kontrol edin. Hususiyet Tarif Moda fotoğrafçılığı Moda modellerinin fotoğraflarını çekme sanatı Göz kamaştırıcı Bir bireyin ya da şeyin şık ve cazibeli görünümü Pist Bir tür moda gösterisi Yoldam Bir şeyi yapmanın kendine has ve karakteristik yolu Görsel öykü anlatımı Bir hikayeyi bahsetmek için görsellerin kullanması II. Podyum Fotoğrafçılığı Podyum fotoğrafçılığı yüzyıllardır var olmuştur, sadece çağıl biçimini alması 20. yüzyılın başlarına kadar gerçekleşmemiştir. 1920'lerde Man Ray ve George Hoyningen-Huene benzer biçimde fotoğrafçılar podyumda moda modellerini fotoğraflamak için yeni teknikler ve stiller denemeye başladılar. Bu fotoğrafçılar, hem göze çarpan bununla birlikte sanat içerikli olan moda fotoğrafçılığı için yeni bir görsel dil yaratılmasına destek oldular. 1930'larda ve 1940'larda podyum fotoğrafçılığı gelişmeye devam etti ve Richard Avedon ve Irving Penn benzer biçimde fotoğrafçılar bu ortamda olası olanın sınırlarını zorladı. Bu fotoğrafçılar becerilerini moda modellerinin çarpıcı görüntülerini yaratmak için kullandılar ve emek harcamaları moda fotoğrafçılığının meşru bir sanat formu olarak yerleşmesine destek oldu. […]

Moda fotoğrafçılığı, moda ve stildeki son trendleri eline geçiren bir fotoğrafçılık türüdür. Çoğu zaman kıyafet ve takıları tanıtmak için kullanılır ve ek olarak editoryal yayınlar ve reklam kampanyaları kurmak için de kullanılabilir. Rüya benzeri moda fotoğrafçılığı, gerçeküstü ve uhrevi sahneler yaratan bir moda fotoğrafçılığı alt türüdür. Çoğu zaman kaçış ve düşlem duygusu yaratmak için yumuşak odak, nefes renkler ve rüya benzeri tenvir kullanır. II. Rüya şeklinde moda fotoğrafçılığı nelerdir? Rüya benzeri moda fotoğrafçılığı, gerçeküstü ve uhrevi sahneler yaratan bir moda fotoğrafçılığı türüdür. Çoğu zaman kaçış ve düşlem duygusu yaratmak için yumuşak odak, nefes renkler ve rüya benzeri tenvir kullanır. Rüya benzeri moda fotoğrafçılığı, kıyafet ve takıları tanıtmak için kullanılabilir ya da editoryal yayılmalar ve reklam kampanyaları kurmak için kullanılabilir. rüya şeklinde moda fotoğrafçılığı Rüya şeklinde moda fotoğrafçılığı yüzyıllardır var olmuştur, sadece aslolan 1960'larda ve 1970'lerde ortaya çıkmıştır. Bu zamanda Richard Avedon, Irving Penn ve Helmut Newton şeklinde fotoğrafçılar moda ile […]

Açık Hava Vahası: Doğayı Seven Kadınlar İçin Macera Hediyeleri II. Açık hava kıyafet çeşitleri III. Açık hava giysileri iyi mi seçilir? IV. Outdoor kıyafet için satın alma ipuçları V. Dış kıyafet ürünlerinin bakımı VI. Sürdürülebilir dış kıyafet VII. Popüler dış kıyafet markaları VIII. Açık hava kıyafet trendleri Temel Sorular X. Antet Özellikler Macera armağanları Doğayı seven hanımefendilere hususi hediyeler; yürüyüş botları, sırt çantaları, çadırlar ve kamp ekipmanları. Doğa aşığı kadın Doğa yürüyüşü, kampçılık ve balıkçılık benzer biçimde doğayla iç içe süre geçirmekten hoşlanan bayan. Açık hava vahası İnsanların dinlenebileceği ve aleni havanın tadını çıkarabileceği park, plaj yahut orman benzer biçimde bölgeler. Açık hava armağanları Güneş gözlüğü, şapka, güneş kremi, su şişesi benzer biçimde aleni havada kullanılabilecek hediyeler. Kadınlar için serüven ekipmanları Doğayı seven hanımefendiler için hususi olarak tasarlanmış yürüyüş botları, sırt çantaları, çadırlar ve kamp ekipmanları benzer biçimde ekipmanlar. II. Açık hava kıyafet çeşitleri Outdoor kıyafet ürünleri iki ana kategoriye […]

Paleo rejimi, Paleolitik çağda atalarımızın yediği yemeklere dayanan popüler bir rejimdir. Bu rejim meyve, sebze, yağsız protein ve sıhhatli yağlar açısından zengindir ve işlenmiş gıdalar ve şeker açısından düşüktür. Egzersiz, sıhhatli bir hayat tarzının mühim bir parçasıdır ve bilhassa paleo diyetini tatbik eden kişiler için yararlı olabilir. Egzersiz, kalori yakmaya, kas meydana getirmeye ve genel sağlığı iyileştirmeye destek olabilir. Paleo diyetini egzersizle dengelemeye erişince, aklınızda bulundurmanız ihtiyaç duyulan birkaç şey var. ilk başlarda, yediğiniz yemeklerden kafi kalori aldığınızdan güvenli olun. Paleo rejimi kalori kısıtlaması olan bir rejim değildir, bundan dolayı egzersiz rutininizi destekleyecek kadar yemek yiyebilmelisiniz. İkincisi, kafi protein aldığınızdan güvenli olun. Protein kas büyümesi ve onarımı için eğer olmazsa olmazdır ve hem de tokluk için de önemlidir. Paleo diyetini uygularken et, balık, kümes hayvanları, yumurta ve kuruyemiş benzer biçimde kucak kucak protein açısından varlıklı yemekleri dahil ettiğinizden güvenli olmalısınız. Üçüncüsü, yeterince dinlendiğinizden güvenli olun. Egzersiz yorucu olabilir ve vücudunuzun […]

Orkestraya II. Orkestralamanın Unsurları III. Orkestralama Periyodu IV. Orkestralamanın Yararları V. Etken Bir Biçimde Orkestra Iyi mi Oluşturulur VI. Orkestralama için Araçlar ve Kaynaklar VII. Orkestratörlük Yaparken Kaçınılması Ihtiyaç duyulan Yaygın Yanlışlar VIII. Başarı göstermiş Orkestrasyonların Olay Emek harcamaları IX. Orkestracılığın Geleceği Popüler Sorular Antet Yanıt Hediye Hediye, birine mükafaat olarak verilen bir şeydir. Orkestralama Orkestracılık, bir müzik performansını tertip ve idare etme sanatıdır. Sürpriz Sürpriz, beklenmeyen bir vaka yahut oluş anlamına gelir. Senfoni Senfoni, orkestra için büyük ölçekli bir müzik bestesidir. Özel Özel olan şey; eşi olmayan, sıradışı yahut mühim olandır. II. Orkestralamanın Unsurları Orkestralamanın unsurları, başarı göstermiş bir orkestralamayı meydana getiren temel bileşenlerdir. Bu unsurlar şunları ihtiva eder: Orkestrasyonun amacı yahut hedefi Orkestrasyonun seyirci kitlesi Orkestra şefinin kullanımına sunulan kaynaklar Orkestrasyonun vakit çizelgesi Orkestrasyon bütçesi Bu unsurların her biri bir orkestrasyon planlarken ve uygularken dikkate katılması ihtiyaç duyulan mühim unsurlardır. Orkestralama unsurlarını anlayarak daha müessir ve başarı göstermiş […]

Alerji rejimi Diyet kısıtlamaları Besin alerjisi Uzun vadeli rejim Beslenme “Diyet Alerjilerini Yönetmede Uzun Vadeli Diyetlerin Görevi” arama amacı, rejim alerjilerini yönetmede uzun vadeli diyetlerin görevi hakkındaki daha çok data edinmektir. Bu anahtar kelimeyi arayan kişiler, rejim alerjilerini tedvir etmek için kullanılabilecek değişik rejim türleri ve her diyetin yararları ve riskleri hakkındaki data edinmekle ilgilenecektir. Ek olarak, muayyen yemeklerden kaçınmak, deva almak ve immünoterapi görmek şeklinde rejim alerjilerini yönetmenin değişik yollarını öğrenmekle de ilgilenebilirler. Diyet alerjilerinin yönetiminde uzun vadeli diyetlerin görevi Diyet alerjileri her yaştan insanı etkileyebilen yaygın bir sorundur. Hafifçe rahatsızlıktan hayatı tehdit eden reaksiyonlara kadar muhtelif semptomlara niçin olabilirler. Diyet alerjilerini yönetmenin muayyen yemeklerden kaçınmak, deva almak ve immünoterapi görmek şeklinde muhtelif yolları vardır. Uzun vadeli rejimler, rejim alerjisi olan kişilerin alerjilerini tetikleyen yemeklerden kaçınmalarına destek olmak için tasarlanmış bir tür rejim kısıtlamasıdır. Her biri kişinin hususi gereksinimlerine gore uyarlanmış birçok değişik uzun vadeli rejim türü vardır. Uzun […]

Dengeli beslenme: Dengeli bir rejim, vücuda muntazam emek harcaması için gerekseme duyduğu gıdaları elde eden bir rejimdir. Bu besinler karbonhidratlar, proteinler, yağlar, vitaminler ve mineralleri ihtiva eder. Dengeli bir rejim, sıhhatli bir kiloyu korumaya, kronik rahatsızlık riskini azaltmaya ve genel sıhhat ve refahı iyileştirmeye destek olabilir. Dengeli bir rejim yemenin birçok değişik yolu vardır. Birtakım insanoğlu muayyen bir rejim planını takip etmeyi seçerken, ötekiler yedikleri yiyecekler hikayesinde bir tek sıhhatli seçimler yaparlar. Iyi mi yemeyi seçerseniz seçin, mühim olan bütün gıda gruplarından muhtelif besinler aldığınızdan güvenli olmaktır. Bu yazıda dengeli beslenmenin önemini, dengeli beslenmenin faydalarını ve dengeli beslenmenin iyi mi uygulanacağını tartışacağız. Ek olarak kısa süreli diyetlerin risklerini tartışacağız ve dengeli beslenmeye idame etmek için ipuçları vereceğiz. Antet Özellikler Dengeli beslenme Beslenme, kilogram kaybı, sıhhat Kısa vadeli rejim Kg kaybı Kg kaybı Esenlik, zindelik Esenlik Esenlik, saadet Dengeli beslenme nelerdir? Dengeli bir rejim, vücuda muntazam emek harcaması için gerekseme duyduğu […]

Sıhhatli Hayat: Doğum Gününde Sağlığınızı Güçlendirecek Sağlık ve Zindelik Armağanları Doğum günü armağanları, birine ne kadar ehemmiyet verdiğinizi göstermenin mükemmel bir yoludur. Sağlık ve zindelikle ilgilenen kişiler mevzubahis olduğunda, hedeflerine ulaşmalarına ya da sıhhatli hayat tarzlarının tadını çıkarmalarına destek olabilecek oldukça sayıda armağan seçeneği vardır. Bu yazıda, değişik sıhhat ve zindelik armağanları türlerini, bu armağanları vermenin faydalarını, doğru hediyeyi iyi mi seçeceğinizi ve birtakım bütçe dostu seçenekleri ele alacağız. Ek olarak popüler sıhhat ve zindelik armağanları, benzersiz hediyeler ve erkekler ve hanımefendiler için hediyelerin bir listesini sunacağız. Sağlık ve Zindelik Hediyelerinin Türleri Oldukça muhtelif sıhhat ve zindelik armağanları mevcuttur, bundan dolayı bütçenize ve alıcının alaka alanlarına müsait bir şey bulacağınızdan güvenli olabilirsiniz. Birtakım popüler seçenekler şunlardır: Fitness ekipmanları Spor kıyafet Gıda takviyeleri Sağlık ve zindelik üstüne kitaplar Sağlık ve fitness mağazalarına armağan kartları Sağlık ve zindelik hediyelerinizde de yaratıcı olabilirsiniz. Mesela, bir masaj ya da yoga dersi için armağan çeki […]

Vegan Yoga'ya II. Vegan Yoganın Yararları III. Vegan Yoga Iyi mi Uygulanır IV. Başlangıç ​​Seviyesindekiler İçin Vegan Yoga Pozları V. İleri Seviye Uygulayıcılar İçin Vegan Yoga Pozları VI. Vegan Yoga Tarifleri VII. Vegan Yoga Kıyafetleri VIII. Vegan Yoga İnzivaları IX. Vegan Yoga Öğretmenleri Merak edilenler Antet Hususiyet Veganlık Et, süt ürünleri, yumurta ve bal dahil olmak suretiyle bütün hayvansal ürünleri dışlayan nebat bazlı bir rejim Yoga Fizyolojik duruşları, soluk egzersizlerini ve meditasyonu birleştiren bir zihin-beden uygulaması Zihin-beden uyumu Zihin ve gövde içinde dengede olma durumu Meditasyon Zihni tek bir nesneye ya da düşünceye odaklamayı içeren bir tatbik Dikkatlilik Şimdiki anın farkındalığı durumu Vegan Yoga'ya Vegan yoga, nebat bazlı bir rejimle uygulanan bir yoga türüdür. Yoganın fizyolojik, zihinsel ve psikolojik yanlarını veganlığın ahlaki ilkeleriyle birleştiren bütünsel bir sıhhat ve sağlık yaklaşımıdır. Vegan yoga nispeten yeni bir uygulamadır; sadece daha çok insan nebat bazlı beslenmenin yararları ve hayvansal besin tüketiminin ahlaki neticeleri […]

II. Moda fotoğrafçılığının zamanı III. Moda fotoğrafçılığının değişik türleri IV. Moda fotoğrafçılığının unsurları V. Moda fotoğrafçılığının teknikleri VI. Moda fotoğrafçılığında kullanılan ekipmanlar VII. Moda fotoğrafçılığının zorlukları VIII. Moda fotoğrafçılığının geleceği IX. Moda fotoğrafçısı olmak isteyenler için ipuçları Temel Sorular Hususiyet Tarif Moda fotoğrafçılığı Kıyafet ve aksesuar fotoğrafçılığı sanatı Moda füzyonu Modanın portre, görünüm ve yolculuk benzer biçimde öteki fotoğrafçılık çeşitleriyle harmanlanması Resim stilleri Moda fotoğrafçılığının gerçekleştirilebileceği değişik yollar Şık ilhamlar Şık ve alımlı moda fotoğrafçılığı kurmak için fikirler Moda trendleri Moda fotoğrafçılığındaki son trendler II. Moda fotoğrafçılığının zamanı Moda fotoğrafçılığı bir asırdan uzun süreden beri varlığını sürdürüyor ve zamanla mühim seviyede evrim geçirdi. İlk zamanlarda moda fotoğrafçılığı son olarak trendleri ve stilleri belgelemek için kullanılıyordu. Sadece son yıllarda, fotoğrafçıların yaratıcılıklarını kullanarak modanın özünü eline geçiren çarpıcı sahneler yaratmasıyla daha oldukça bir sanat biçimi halini aldı. Moda fotoğrafçılığının ilk öncülerinden biri, 1900'lerin başlangıcında çalışmaya süregelen Baron Adolph de Meyer'di. De Meyer, […]

Lezzetli Özgürlük: Şekersiz İçecek İnfüzyonlarının Hoş Notalarını Keşfetmek Şekersiz meşrubat infüzyonları, suyunuza lezzet katmanın leziz ve sıhhatli bir yoludur. Meyveleri, sebzeleri, otları yahut baharatları bir müddet suda bekleterek yapılırlar. Bu, suya içeriklerin lezzetini aşılayarak, ilave şeker içermeyen ferahlatıcı ve leziz bir meşrubat yaratır. Flavorful Freedom Nelerdir? Flavorful Freedom, insanların şekersiz meşrubat infüzyonlarının leziz ve sıhhatli faydalarını keşfetmelerine destek olmaya adanmış bir blogdur. Bu sıhhatli ve leziz trendden en iyi biçimde yararlanmanıza destek olmak için tarifler, ipuçları ve esin sunuyoruz. Lezzet Özgürlüğünün Yararları Şekersiz meşrubat infüzyonları içmenin birçok faydası vardır, bunlar içinde şunlar yer alır: Bunlar nemlendirmenin mükemmel bir yoludur Organik bir lezzet kaynağıdırlar Kalori ve karbonhidrat oranları düşüktür Bunlar iyi bir vitamin ve mineral deposudur Zayıflamanıza ve sıhhatli bir kiloyu korumanıza destek olabilirler Lezzetli Özgürlüğe Iyi mi Ulaşılır Şekersiz meşrubat infüzyonları yapmanın birçok yolu vardır. Başlamanız için işte birkaç ipucu: Taze, yüksek kaliteli malzemeler kullanın Malzemeleri aromasını çıkarmak için yeterince […]

Duygusal Gezintiler: Doğayı Seven Anneler İçin Açık Hava Hediyeleri Bu blog yazısı, doğayı seven anneler için aleni hava armağan fikirleri sıralaması sunmaktadır. Bu hediyeler, yürüyüş, kamp, ​​balık tutma ve öteki aleni hava aktivitelerinden hoşlanan anneler için mükemmeldir. Yürüyüş botları Kamp malzemeleri Olta kamışları ve makineleri Açık havada pişirme malzemeleri Açık hava mağazalarına armağan kartları Bu hediyeler aleni havada zaman geçirmeyi seven her anneyi memnun edecektir. Antet Özellikler Doğayı seven anneler Açık havada zaman geçirmeyi sever Tabiatın güzelliğini takdir eder Etken ve maceracıdır Açık hava armağanları Yürüyüş botları Kamp malzemeleri Açık hava kıyafet Açık hava mağazalarına armağan kartları Duygusal yürüyüşler Ona beraber geçirdiğiniz hususi anları hatırlatan hediyeler El yapımı ya da kişiselleştirilmiş hediyeler Ne kadar önemsediğinizi yayınlayan hediyeler Doğa yürüyüşü Yürüyüş botları Yürüyüş bastonları Sırt çantaları Su şişeleri Kamp Çadırlar Uyku tulumları Kamp ocakları Tava ekibi II. Duygusal Gezintiler: Anneler İçin Hediyeler Duygusal Gezintiler: Anneler İçin Hediyeler Anne için muhteşem armağan […]

Sitemizdeki banner reklam alanlarını görmek ister misiniz? İletişim